沈阳---c批发-沈阳恒之盛----c

---c的主要食物来源是新鲜蔬菜与水果。

蔬菜中，辣椒、茼---、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等中含量丰富；水果中，酸枣、鲜枣、草莓、柑橘、柠檬等中含量多；在动物的内脏中也含有少量的---c。

食物来源

食物中的---c主要存在于新鲜的蔬菜、水果中，人体不能合成。水果中新枣、酸枣、橘子、山楂、柠檬、猕猴桃、沙棘和刺梨含有丰富的---c；蔬菜中绿叶蔬菜、青椒、番茄、大白菜等含量较高。

遇空气和加热都易引起变质，在碱性溶液中易于氧化而失效。在空气条件下。在水溶液中迅速变质，是强还原剂。广泛分布于动植物体内。干燥时对空气稳定。水溶液迅速被空气氧化。

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